-

27 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в телесериалы

«Еще одну серию — и все!» Сколько раз вы так говорили на ночь смотря? Сколько раз садились поглядеть всего один эпизод возлюбленного телесериала, а позже вдруг соображали, что за окном уже светает? Хватит! Хватит растрачивать драгоценное время перед сном (либо самого сна) на телесериалы. Лучше займитесь чем-нибудь больше полезным и увлекательным. Благо дел хватает.

27 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы027 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы1

1. Одно из приятных расслабляющих занятий — восхитительные антистресс-раскраски для взрослых.

27 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы2

2. Еще можно заняться рисованием по номерам.

27 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы3

3. Или спланируйте отпуск своей мечты.

27 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы4

4. Прочтите хорошую книгу, наконец. Попробуйте почитать вслух вместе со спутником жизни.

5. Сделайте несколько асан йоги, чтобы расслабиться перед сном.27 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы5

6. Составьте список дел на завтра, чтобы не думать об этом утром.

27 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы6

7. Приготовьте одежду на утро.

27 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы7

8. Смастерите подарок для близкого человека своими руками. Хорошие идеи можно подсмотреть тут.

27 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы8

 

Топ новости по темеЭкслюзивно
Настоятельно рекомендуем