-

8 правил жизни в стиле «хюгге»

Пока вы будете что-то созидать у вас есть прекрасный шанс побыть с самим собой и своими мыслями. Современный мир можно смело назвать временем стресса и хронической усталости: работа, карьерный рост, новости, «успешные» селебрити в соцсетях. Все это давит и очень важно найти занятие, во время которого вы будете счастливы.

Как почувствовать хюгге

8 правил жизни в стиле «хюгге»9

Хюгге-вкус. Знакомый, успокаивающий, из детства. Не просто чай, а чай с травами и ягодами, выпечка по семейному рецепту, мясо с любимой приправой.

8 правил жизни в стиле «хюгге»10

Хюгге-запах. Тот, с которым у вас ассоциируются самые счастливые моменты. Где вам было очень хорошо, где вы чувствовали себя в безопасности. Аромат корицы и ванили, запах сирени или лаванды, деревянной мебели, заснеженной елки.

8 правил жизни в стиле «хюгге»11

Хюгге-прикосновения. Вспомните, какие приятные ощущения, когда вы прикасаетесь, например, к шерсти вашего питомца, скользите пальцами по деревянному столу, согреваете руки о теплую чашку чая или кофе, перебираете волосы любимого человека, заворачиваетесь в плед.

8 правил жизни в стиле «хюгге»12

Хюгге-взгляд. Смотреть на огонь в камине, или у костра, на падающий хлопьями снег, на капли дождя на стекле, когда вы находитесь в тепле вашего дома, на закат солнца, на огромное поле луговой травы.

8 правил жизни в стиле «хюгге»13

Хюгге-звук.Стук капель по подоконнику, шелест листы, потрескивание горящих дров, от которых стреляют крохотные искры, уютный скрип деревянного пола. Любые звуки, от которых вам становится хорошо и вы чувствуете себя уютно и в безопасности.

Будьте счастливы. Ведь если оглянуться, это не так уж и сложно.

 

Топ новости по темеЭкслюзивно
Настоятельно рекомендуем