-

Бодрящий эффект: почему звезды принимают ванны со льдом

Ванна — красивый метод снять напряжение и отдохнуть. Однако, вряд ли, получится расслабиться в ледяной воде. Леди Гага и остальные известной личности с экстазом говорят о полезности постоянных ванн со льдом. Корреспондентка английского издания The Sun решила испробовать на для себя эффект бодрящей процедуры. Узнайте о ее впечатлениях из нашего материала.
Бодрящий эффект: почему звезды принимают ванны со льдом034-летняя поп-звезда Леди Гага говорит, что ледяные ванны помогли ей побороть хронические боли, усталость и бессонницу, возникавшие из-за фибромиалгии. Но как же на самом деле ощущаешь себя после погружения в воду со льдом? Журналистка Ясмин Хариша решила испытать на себе эффект экстремальной процедуры.

Бодрящий эффект: почему звезды принимают ванны со льдом1

Девушка надела купальник и успокаивала себя мыслями о том, что ледяная вода поможет избавиться от боли в мышцах, ускорит метаболизм и улучшит сон.

Бодрящий эффект: почему звезды принимают ванны со льдом2 Леди Гага сидит в ванне со льдом 10 минут, затем проводит 20 минут в горячей воде, а затем на 20 минут надевает костюм для прессотерапии NormaTec, чтобы улучшить кровообращение. Кроме того, ледяная вода, по утверждениям певицы, помогает укрепить иммунитет и уменьшить воспалительные процессы.

Бодрящий эффект: почему звезды принимают ванны со льдом3Леди Гага — не единственная, кто принимает ледяные ванны. Бодрящую процедуру проходят Мадонна, боксер Энтони Джошуа и модель Victoria’s Secret Лаис Рибейро.

Бодрящий эффект: почему звезды принимают ванны со льдом4Однако существуют и определенные риски для здоровья. Снижение температуры тела и нахождение в ледяной воде замедляет кровообращение. Это может привести к сердечному приступу или инфаркту, если человек страдает от проблем с кровоснабжением.

Бодрящий эффект: почему звезды принимают ванны со льдом5Журналистка Ясмин добавила в ванну 10 больших ведер с холодной водой и 12 000 кубиков льда. Температура составляла всего 10 градусов Цельсия. Храбрая девушка глубоко вдохнула и погрузилась в ледяную купель по шею. Из-за холода у нее буквально перехватило дыхание. Тело мгновенно онемело.

Бодрящий эффект: почему звезды принимают ванны со льдом6Журналистка пыталась убедить себя, что мучительная процедура пойдет ей на пользу, но не смогла выдержать и минуты. После того как Ясмин выпрыгнула из ванны, она ощутила иголки по всему телу. Ноги как будто превратились в два айсберга. При каждом шаге было впечатление, что по телу пробегает электрический ток.

Бодрящий эффект: почему звезды принимают ванны со льдом7Тем не менее шокирующая перезарядка взбодрила журналистку. У нее поднялось настроение, а через 40 минут после погружения она ощутила расслабленность и захотела спать. Сон, действительно, был крепким, а утром Ясмин проснулась свежей и отдохнувшей.

Бодрящий эффект: почему звезды принимают ванны со льдом8

Личный опыт: топ тюремных лайфхаков

Митя Простомолотов написал на TJournal выборку любознательных советов и зековских секретов, делая упор только на собственный опыт — в нулевых он отсидел в тюрьме 3 года. Так случилось, что за неделю...

Дома по стоимости 1 евро и средства за переезд в деревню: Италия и далее поражает классными предложениями

Если во время сильной эпидемии коронавирусной инфекции спрос и цены на жилище в сельской местности остальной Европы вырастают, то в Италии до этого времени дают приобрести дом по стоимости гамбургера....

Почему папарацци изображали царевича Чарльза выше Дианы

Папарацци нередко употребляют зрительные эффекты, чтоб наполнить снимок определенным смыслом. Собрав исторические снимки царевича Чарльза и Дианы, можно увидеть любопытную деталь. На почти всех изображениях принцесса...

Топ новости по темеЭкслюзивно
Настоятельно рекомендуем

Изгнанники солнца: о городе Кубер-Педи, где люди проживают под землей

В южной части Австралии, среди пустыни Виктория, размещен шахтерский городок Кубер-Педи, что в переводе с языка туземцев значит «нора белого человека». В этих краях 50-градусная жара — норма жизни....

А у дамы тоже обязана быть своя пещера

Всем известны так называемые мужские пещеры — места, где мощная половина населения земли отдыхает от стрессов ежедневной жизни. Чрезвычайно нередко их роль делают гаражи и подвалы. Но дамам...

8 товаров, которые нельзя употреблять, если простужен

Съесть тарелку куриного бульона, когда у тебя температура и насморк — хорошая мысль, но подобно тому, как некая пища помогает поправиться поскорее, есть и товары, которые могут оказывать обратный...

Все наилучшее сходу: как одевались российские звезды в 1990-е

Мода девяностых впечатляющей была и в Рф. Мы собрали 20 образов российских звезд, которые это обоснуют. Пришло время вспомнить, как смотрелись российские известной личности! «На-На»....