-

Худеем с удовольствием: 11 секс-позиций, в которых женщины сжигают больше всего калорий

Если вы хотите сбросить лишние килограммы, а идти в зал неохота, можно заменить занятия в тренажерке на занятия любовью. Во время секса действительно можно сжечь лишние калории, получая при этом обоюдное удовольствие с партнером. Важно только учитывать, какую позу выбрать для самого эффективного результата, и усердно двигаться к цели.

Рассказываем, как похудеть, не вылезая из постели, в нашем материале.

Худеем с удовольствием: 11 секс-позиций, в которых женщины сжигают больше всего калорий0

На носу зима, а это значит, что каждой женщине грозит набор лишних килограммов. В холодное время года мы двигаемся меньше, да и праздники радуют только душу, но не фигуру. К счастью, есть замечательный способ сжечь калории, даже если у вас нет времени и желания ходить в спортзал. Это секс. Главное — заниматься любовью в правильной позе.

1. Девушка сверху

Худеем с удовольствием: 11 секс-позиций, в которых женщины сжигают больше всего калорий1Самая эффективная позиция для тех, кто хочет сбросить лишний вес. В ней замечательно работают ноги и ягодицы, что позволяет сжечь 188 килокалорий.

2. «Тачка»

Худеем с удовольствием: 11 секс-позиций, в которых женщины сжигают больше всего калорий2В этом акробатическом маневре женщина теряет до 149 килокалорий.

3. Секс стоя

Худеем с удовольствием: 11 секс-позиций, в которых женщины сжигают больше всего калорий3Занятие любовью в стоячем положении сжигает 145 килокалорий.

4. Поза «лотос»

Худеем с удовольствием: 11 секс-позиций, в которых женщины сжигают больше всего калорий4Партнеры сидят лицом к лицу, обвив друг друга ногами. Это тесное общение поглощает 139 килокалорий.

5. Наездница

Худеем с удовольствием: 11 секс-позиций, в которых женщины сжигают больше всего калорий5Любимая поза многих мужчин более полезна для девушек, ведь они сжигают при этом 137 килокалорий.

6. Наездница задом наоборот

Худеем с удовольствием: 11 секс-позиций, в которых женщины сжигают больше всего калорий6Вариация на тему предыдущей секс-позиции тоже эффективно работает для похудения, уничтожая 137 килокалорий.

7. По-собачьи

Худеем с удовольствием: 11 секс-позиций, в которых женщины сжигают больше всего калорий7Популярная поза, при которой происходит не только самое глубокое проникновение, но и потеря 111 килокалорий.

8. Поза «акимбо»

Худеем с удовольствием: 11 секс-позиций, в которых женщины сжигают больше всего калорий8

Последние новости раздела

Однокомнатные отели, в которых отдыхается по-царски

Если любите путешествовать и отдыхать, но не любите незнакомых людей рядом с вами, у нас хорошие новости: в мире...

Как выглядели самые первые логотипы всемирно известных брендов

Всемирно известные компании тратят миллионы долларов на развитие и поддержание имиджа своего бренда. Ведь одно-единственное изображение, их логотип, должно отражать ценности и цели...

8 моделей бюстгальтеров, которые должны быть в любом женском гардеробе

Правильно подобранный бюстгальтер добавит образу элегантности и изящности, в то время как ошибка в подборе нижнего белья может привести к модному провалу. При этом...

22 интересных и странных товара из магазинов разных стран

Оказавшись за границей, не спешите тратить деньги в сувенирных лавках. Магнитики, брелки и прочую мишуру покупают все. А вы можете купить точилку для морковки или,...
- Advertisement -
- Advertisement -

Топ новости по темеЭкслюзивно
Настоятельно рекомендуем